/recepts/index.php
Фриттата овощная (картофельная)
Описание
Основное блюдо
  • Луковица 115 гр
  • Оливковое масло 3 ст. л
  • Вода 2 ст. л
  • Соль 300 гр
  • Картофель 3 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Молоко 2 ст. л
1.
Нарежьте лук, поместите в форму с 1 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. воды и щепотку соли.
2.
Перемешайте, закройте крышку и готовьте в СВЧ 3 мин при 800 Вт.
3.
Нарежьте картофель тонкими ломтиками и поместите в форму + 2 ст.л оливкового масла.
4.
Смешайте, закройтк крышку и готовьте в СВЧ еще 5 минут.
5.
Взбейте яйца с молоком и солью. Влейте в форму. Поставьте в СВЧ на 3 минуты, переверните форму и готовьте еще 1 минуту при 800 Вт.